La phobie sociale se caractérise par une peur extrême du regard de l’autre. Elle se manifeste par un évitement, une fuite constante des situations sociales.

Chacun de nous a déjà vécu du stress à l’idée de prendre la parole en public, d’être exposé au regard des autres.
Certains arrivent à dépasser ce stress ou à le transformer.  D’autres se sentent submergés et perdent tous leurs moyens :

Par exemple :

• Refuser une promotion par peur d’avoir à faire des présentations d’équipe
• Annuler un premier rendez-vous amoureux parce qu’on ne se sent pas capable de tenir une conversation en tête à tête
• Ne pas oser danser en soirée par peur d’être ridicule face à tous.

Nos trois intervenantes étant formées à la Médiation artistique, elles portent une attention particulière au respect des limites de chacun tout en travaillant à les assouplir pour essayer de les dépasser.

Si vous êtes intéressés, n’hésitez pas à échanger avec notre équipe